毎日お仕事と育児、本当にお疲れ様です。週末に炊きだめしたご飯、平日に解凍したらガッカリ…なんて経験ありませんか？ ご安心ください。実は、たった3つの科学的なコツで、冷凍ご飯は炊きたてを超えるほど美味しくなります。この記事 ... ]]>毎日お仕事と育児、本当にお疲れ様です。週末に炊きだめしたご飯、平日に解凍したらガッカリ…なんて経験ありませんか？
ご安心ください。実は、たった3つの科学的なコツで、冷凍ご飯は炊きたてを超えるほど美味しくなります。この記事では、「なぜ味が落ちるのか」という根本原因から、絶対に失敗しない「炊きたて超え」冷凍ご飯の全手順を、どこよりも分かりやすく解説します。
この記事を読み終える頃には、あなたも冷凍ご飯マスターに。忙しい平日の食事が、もっと美味しく、もっと楽になりますよ。
なぜ？良かれと思ったその一手間が「まずい冷凍ご飯」の原因だった
私は、昔はこんな失敗をしていました。「炊きたてのご飯を冷凍するなんて、もったいない。しっかり冷ましてから冷凍庫に入れよう」と。でも、解凍して食べた時のあのパサパサ感、がっかりしますよね。
実は、「しっかり冷ました方が良いと思ってました」という声が本当に多いです。衛生的にもその方が良い気がしますし、冷凍庫への負担も少なそうですから、そう考えてしまうのはとても自然なことです。
しかし、ご飯の美味しさという観点から見ると、良かれと思ってご飯を冷ますその一手間こそが、美味しさを奪う最大の原因だったのです。この後のセクションで、なぜそう言えるのか、その科学的な理由を詳しく解説していきますね。
美味しさの鍵は「デンプンの老化」！科学が教えるたった1つの原則
冷凍ご飯がまずくなる根本原因、それは「デンプンの老化」という現象にあります。
炊きたてのご飯が美味しいのは、お米の主成分であるデンプンが水分をたっぷりと含んで、ふっくらと膨らんだ状態（専門用語で「アルファ化」と言います）にあるからです。しかし、この炊きたてご飯が冷めていく過程で、デンプンは抱え込んでいた水分を放出し、硬くパサパサの状態に戻っていきます。この現象が「デンプンの老化（専門用語で「ベータ化」）」です。
そして、このデンプンの老化が最も活発に進むのが、実は冷蔵庫の中など2℃〜5℃の温度帯なのです。つまり、炊きたてご飯の美味しさを保つには、この危険な温度帯をいかに速く通過させるかが勝負の分かれ目となります。
そこで登場するのが「急速冷凍」です。急速冷凍は、デンプンの老化が進む前に、炊きたての美味しい「アルファ化」状態を丸ごと凍らせて閉じ込めるための、最も効果的な解決策なのです。
「炊きたて超え」を叶える5つの黄金ステップ
ここからは、科学的な原則に基づいた、具体的な手順を5つの黄金ステップで見ていきましょう。この通りに実践すれば、誰でも簡単にお店の味を再現できます。
【炊飯】少し硬めに炊き上げる
まず、炊飯器の目盛りよりほんの少しだけ水を減らし、硬めに炊き上げます。なぜなら、解凍時に水分がご飯に戻るため、少し硬めに炊いておくことで、最終的にちょうど良い食感に仕上がるからです。【ほぐす】炊きたてをすぐに、ふんわりとほぐす
炊きあがったら、保温スイッチは切ってください。すぐにしゃもじでご飯を十字に切り、釜の底から持ち上げるようにして、全体の蒸気を飛ばしながらふんわりとほぐします。このひと手間で、ご飯粒同士がくっつくのを防ぎ、解凍ムラをなくします。【包む】湯気ごと、1食分ずつ「薄く・平たく」包む
ここが最重要ポイントです。まだ温かいご飯を、1食分（お茶碗一杯、約150gが目安）ずつラップの上に置きます。そして、湯気ごと閉じ込めるイメージで、厚さが2〜3cm程度になるよう薄く平たく包んでください。薄く平たくする理由は、熱伝導率を上げて、次のステップである急速冷凍を成功させるためです。ワンポイントアドバイス！ラップで包む際、おにぎりのようにギュッと握りしめないでください。
なぜなら、この点は多くの人が見落としがちで、強く握るとご飯粒が潰れてしまい、解凍してもふっくら感が損なわれる原因になるからです。あくまで「ふんわり」と形を整える程度に留めるのが、プロの技です。【冷凍】金属トレーに乗せて「急速冷凍」
包んだご飯は、粗熱が取れたら（完全に冷める前で大丈夫です）、熱伝導の良いアルミやステンレス製の金属トレーに乗せて冷凍庫に入れます。金属トレーを使うことで、冷気が効率的に伝わり、よりスピーディーに冷凍することができます。凍った後は、乾燥や匂い移り（冷凍やけ）を防ぐため、ジップロックなどの密閉袋に移して保管しましょう。【解凍】凍ったまま、電子レンジで一気に加熱
食べる時は、自然解凍は絶対にNGです。凍ったままのラップご飯を、電子レンジ対応のお皿に乗せ、600Wで約3分を目安に加熱してください。適切な電子レンジ解凍は、冷凍時に閉じ込めた水分を米粒に効率よく再吸収させ、炊きたてに近いふっくらした状態を再現する唯一のプロセスです。加熱後、すぐにお茶碗に移してほぐすと、余分な水分が飛んでさらに美味しくなります。
冷凍ご飯を美味しく作るための5つのステップをまとめたチェックリストです。
チェック項目1: 
炊く： 少し硬めに炊いた？
チェック項目2: ほぐす： 炊きたてをすぐほぐした？
チェック項目3: 包む： 温かいまま、薄く平たく包んだ？
チェック項目4: 冷凍： 金属トレーで急速冷凍した？
チェック項目5: 解凍： レンジで一気に加熱した？
よくあるご質問（FAQ）：生米の冷凍から保存期間まで
最後に、このトピックについてよくある質問にお答えします。
Q1.炊く前の「生米」も冷凍できますか？
A.いいえ、おすすめしません。生米を冷凍すると、米粒内部の水分が凍って膨張し、ヒビが入ることがあります。そのお米を炊くと、ヒビからデンプンが溶け出してしまい、ベチャッとした食感になる可能性が高いです。生米は、直射日光の当たらない涼しい場所で、密閉容器に入れて保存するのが最適です。
Q2.保存期間はどのくらいですか？
A.美味しさの観点では、約1ヶ月を目安に食べきることをおすすめします。家庭の冷凍庫は開閉が多く、温度変化によって少しずつ品質が落ちてしまうためです。また、安全性の観点からも、長くとも2ヶ月以内には消費するようにしてください。食中毒予防のためにも、保存期間を守ることは非常に重要です。
Q3.解凍後、再冷凍してもいいですか？
A.一度解凍したご飯の再冷凍は、品質が著しく落ちるだけでなく、雑菌が繁殖するリスクも高まるため、絶対に避けてください。食べる分だけを解凍するのが鉄則です。
まとめ：科学を味方に、忙しい毎日をもっと美味しく
いかがでしたか？冷凍ご飯を美味しくするための鍵は、「デンプンの老化」という科学的な現象を防ぐための「炊きたて急速冷凍」と「レンジ一気解凍」でしたね。
この方法さえマスターすれば、もう平日の夕食準備は怖くありません。週末の少しの手間で、未来の自分と家族を笑顔にしてあげましょう。料理は科学であり、そして愛情です。正しい知識を味方につければ、あなたの食生活はもっと豊かになります。
さっそく今度の週末、試してみてくださいね！
[参考文献リスト]
- 農林水産省：「お米の保存方法について」
「スーパーで見つけた『ちぢみほうれん草』。でも、アク抜きはどうすれば…？特に小さなお子さんにあげるなら、迷いますよね。」 ご安心ください。ちぢみほうれん草は、基本的にアク抜き不要です。 この記事では、「なぜアク抜き不要で ... ]]>「スーパーで見つけた『ちぢみほうれん草』。でも、アク抜きはどうすれば…？特に小さなお子さんにあげるなら、迷いますよね。」
ご安心ください。ちぢみほうれん草は、基本的にアク抜き不要です。
この記事では、「なぜアク抜き不要で安全なのか」という科学的な理由から、栄養と甘みを最大限に引き出す生産者直伝の調理法まで、あなたの不安を「なるほど！」という納得に変えます。
読み終える頃には、自信を持って、今夜の食卓に美味しい一品を加えられるようになります。
ちぢみほうれん草は「アク抜き不要」で安全です！
「ちぢみほうれん草は本当にアク抜きしなくて大丈夫ですか？」という声をよく耳にします。ほうれん草のアクの主成分である「シュウ酸」の摂りすぎが、体に良くないという話を聞いたことがあると、心配になるお気持ちは当然です。
シュウ酸の過剰摂取が健康リスクに繋がる可能性があるのは事実ですが、ちぢみほうれん草に通常含まれる量や、一般的なご家庭で一度に食べる量では、お子さんにとっても大人にとっても全く心配いりません。
むしろ、後ほど詳しく解説しますが、アク抜きのために茹でてしまうことのデメリットの方が大きいのです。まずは「安全である」という点を、どうぞご安心ください。
なぜ？普通のほうれん草との違いは「寒締め栽培」という秘密
では、なぜちぢみほうれん草はアク抜きが不要なのでしょうか。その答えは、ちぢみほうれん草が育つ「寒締め（かんじめ）栽培」という特別な栽培方法にあります。
ちぢみほうれん草は、冬の厳しい寒さにあえてさらすことで、自身が凍ってしまわないように細胞内に糖分を蓄えます。この生命の仕組みが、ちぢみほうれん草の驚くほどの甘さの源です。
そして重要なのが、この寒締め栽培のプロセスが、ほうれん草の甘みを増すだけでなく、アクの原因であるシュウ酸の量を増やさないように作用する点です。農研機構の研究でも、寒締め栽培によってほうれん草の糖度やビタミンは増加する一方、シュウ酸の量は特に増えないことが確認されています。
つまり、ちぢみほうれん草は、普通のほうれん草と比較してシュウ酸の含有量が少ないため、アク抜きをしなくてもえぐみが少なく、安全に美味しく食べられるのです。
| ちぢみほうれん草 | 普通のほうれん草 | |
|---|---|---|
| 糖度 | 8度以上 | 5度前後 |
| シュウ酸 | 少なめ | 多め |
※糖度は個体差があります。
栄養と甘みを逃さない！たった1つの調理のコツと簡単レシピ
ちぢみほうれん草の安全性が分かったところで、次はその栄養と甘みを最大限に活かす調理法を見ていきましょう。
ちぢみほうれん草は、絶対に茹でこぼしてはいけません。
なぜなら、この点は多くの人が良かれと思ってやってしまう、最ももったいない失敗だからです。ちぢみほうれん草の豊富なビタミンCや甘み成分は水に溶けやすいため、アク抜きのために茹でるという行為は、ちぢみほうれん草の長所を自ら捨ててしまう行為に他なりません。
カゴメ株式会社の実験データによれば、ほうれん草を3分間茹でると、ビタミンCの約52%が失われてしまいます。
ちぢみほうれん草の栄養を逃さないための最適な調理法は、水に栄養が溶け出さない「炒め物」や「スープ」です。そして、下処理は根元に残りやすい土をしっかり洗い流すだけで十分です。
| 調理法 | 甘みの活かしやすさ | ビタミンC残存率 | 手軽さ |
|---|---|---|---|
| 炒める | ◎（甘みが凝縮） | ◯（油でコーティング） | ◎（洗ってすぐ使える） |
| スープ | ◎（旨味が溶け出す） | △（汁ごと摂れる） | ◯（切って入れるだけ） |
| 茹でる | ×（甘みが流出） | ×（水に溶け出す） | △（湯を沸かす手間） |
【簡単レシピ】豚バラとちぢみほうれん草の旨塩炒め
- ちぢみほうれん草は根元を重点的に洗い、5cm幅に切ります。
- フライパンにごま油を熱し、豚バラ肉を炒めます。
- 肉の色が変わったら、ちぢみほうれん草の茎、葉の順に加えてさっと炒め合わせます。
- 鶏がらスープの素、塩、こしょうで味を調えたら完成です。
ちぢみほうれん草に関するQ&A
最後に、よくいただく質問にお答えします。
Q1:どうしてもアクが気になる場合は？
A1: もし、えぐみに敏感で気になる場合は、牛乳やチーズ、ちりめんじゃこなどのカルシウムが豊富な食材と一緒に調理するのがおすすめです。カルシウムがシュウ酸の体内への吸収を穏やかにしてくれます。
Q2:おすすめの洗い方は？
A2: 根元に土がたまりやすいので、ボウルに水を張り、根元を水に浸して振り洗いするのがおすすめです。葉が肉厚でしっかりしているので、多少しっかり洗っても大丈夫ですよ。
Q3:保存方法は？
A3: 湿らせたキッチンペーパーで包み、ポリ袋に入れて冷蔵庫の野菜室で立てて保存すると長持ちします。甘みが強いので、なるべく早めに食べ切るのが一番です。
まとめ
この記事では、ちぢみほうれん草のアク抜きについて解説しました。大切なポイントをもう一度おさらいしましょう。
- アク抜き不要で安全: 寒締め栽培により、シュウ酸が少ないためアク抜きは不要です。
- 茹でない方が栄養も甘みもUP: 栄養と甘みを逃さないため、炒め物やスープが最適です。
- 根元をしっかり洗うだけでOK: 調理前の下処理は、土を洗い流すだけで十分です。
もう、スーパーでちぢみほうれん草を見かけても迷うことはありません。旬の美味しさと栄養を、自信を持ってご家族の食卓へ届けてあげてくださいね。
さっそく今夜、ご紹介した「旨塩炒め」に挑戦してみませんか？
[参考文献リスト]
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初めての妊娠、おめでとうございます。赤ちゃんのために食事に気を遣う中で、「この飲み物は大丈夫かな？」と不安になること、本当によくありますよね。特にカフェインは気になるポイントだと思います。でも、安心してください。麦茶は、 ... ]]>初めての妊娠、おめでとうございます。赤ちゃんのために食事に気を遣う中で、「この飲み物は大丈夫かな？」と不安になること、本当によくありますよね。特にカフェインは気になるポイントだと思います。でも、安心してください。麦茶は、妊婦さんが心からリラックスして楽しめる、最高の味方なんですよ。その理由を、これから丁寧にご説明しますね。
この記事は、なぜ麦茶が安全なのかという科学的な理由から、妊娠中に嬉しいメリットまで、あなたの不安が「確信」に変わるように、一番やさしく解説します。読み終える頃には、麦茶に関する疑問がすべて解消され、安心してリラックスタイムを楽しめるようになります。
まずは安心してください。妊娠中でも麦茶は毎日飲めます
結論からお伝えしますね。妊娠中に麦茶を飲むことは、全く問題ありません。毎日、安心して水分補給にお役立てください。
妊婦さんの間では、「麦茶を飲んでもよいの？」という声が多いです。「大丈夫と聞いたことはあるけれど、やっぱり心配で…」と、多くの方が同じように感じていらっしゃいます。
初めての妊娠では、お腹の赤ちゃんのために、どんな小さなことでも気になってしまうのは、とても自然なことです。その優しい気持ちが、まず素晴らしいことなんですよ。ですから、麦茶の安全性について、一緒に一つひとつ確認して、その不安を解消していきましょう。
なぜ？麦茶にカフェインが全く含まれない「根本的な理由」
多くの方がカフェインを心配されるのは、緑茶や紅茶、ほうじ茶といった身近な「お茶」にカフェインが含まれているからです。しかし、麦茶にカフェインが全く含まれていない理由は、緑茶や紅茶とは原料となる植物が根本的に違うからです。
- 緑茶・紅茶・ウーロン茶など（カフェインあり）
これらのお茶は、「チャノキ」というツバキ科の植物の葉から作られます。「チャノキ」の葉には、天然の成分としてカフェインが含まれています。 - 麦茶（カフェインゼロ）
麦茶は「大麦」というイネ科の穀物の種子を焙煎して作られます。「チャノキ」とは全く分類が異なる植物のため、カフェインは一切含まれていません。
このように、もともとカフェインを含んでいない飲料を「ノンカフェイン」または「カフェインゼロ」と呼びます。麦茶は、後からカフェインを取り除いた「デカフェ」とは違い、生まれつきカフェインを持たない、自然なノンカフェイン飲料なのです。
間違いやすいポイントと、妊娠中の飲み物選びのコツ
麦茶が安全であることはご理解いただけたかと思います。ここでは、多くの妊婦さんが間違えやすいポイントや、他の飲み物を選ぶ際のコツについてお話しします。
茶色いお茶でも、「ほうじ茶」はカフェインを含んでいるので注意しましょう。
なぜなら、ほうじ茶は見た目が麦茶と似ていますが、緑茶（チャノキの葉）を焙煎して作られたお茶だからです。カフェイン量はコーヒーより少ないですが、ゼロではありません。カフェインを気にせずゴクゴク飲みたい時の水分補給には、やはり麦茶が最もおすすめです。この違いを知っておくだけで、飲み物選びの迷いがぐっと減りますよ。
下の表に、代表的な飲み物のカフェイン量をまとめましたので、ぜひ参考にしてください。
| 飲み物の種類 | カフェイン量（100mlあたり） | 原料 | 妊婦さんへのおすすめ度 |
|---|---|---|---|
| 麦茶 | 0mg | 大麦（穀物） | ◎ 安心して毎日飲める |
| コーヒー | 約60mg | コーヒー豆 | △ 1日1〜2杯まで |
| 紅茶 | 約30mg | チャノキ（葉） | △ 1日2〜3杯まで |
| ほうじ茶 | 約20mg | チャノキ（葉） | ◯ 少量ならOK |
| 緑茶（煎茶） | 約20mg | チャノキ（葉） | ◯ 少量ならOK |
| デカフェコーヒー | 1〜3mg | コーヒー豆 | ◎ 安心して飲める |
出典: 文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」、農林水産省「カフェインの過剰摂取について」等の情報を基に作成
この表からも、麦茶のカフェイン量が0mgであることがはっきりと分かりますね。世界保健機関（WHO）なども、妊娠中のカフェインの過剰摂取は胎児の発育に影響する可能性があるとして注意を促していますが、麦茶であれば量を気にすることなく、安心して飲むことができます。
麦茶に関するQ&A：妊婦さんの“あと少しの疑問”に答えます
最後に、妊婦さんからよくいただく麦茶に関する細かな質問にお答えします。
Q1. 麦茶は体を冷やすと聞きましたが、本当ですか？
A1. 麦茶の原料である大麦には、体の熱を少し冷ます性質があると言われています。しかし、常識の範囲で飲む分には、過度に心配する必要はありません。もし冷えが気になるようでしたら、常温で飲んだり、温かい麦茶（ホット麦茶）にしたりするのも、香ばしさが引き立って美味しいのでおすすめですよ。
Q2. 1日にどれくらいの量を飲んでいいですか？
A2. 麦茶はノンカフェインですので、基本的に飲む量に上限はありません。妊娠中は汗をかきやすく、水分が不足しがちになるため、こまめな水分補給が大切です。喉が渇いたと感じる前に、コップ1杯の麦茶を飲む習慣をつけると良いでしょう。
Q3. 麦茶には、水分補給以外のメリットはありますか？
A3. はい、いくつか期待できるメリットがあります。麦茶には、妊娠中に不足しがちなミネラル（ナトリウムやカリウムなど）が含まれています。また、麦茶の香ばしい香り成分である「ピラジン」には、リラックス効果があるとも言われています。つわりで気分がすぐれない時や、就寝前のリラックスタイムにもぴったりですね。
まとめ：不安を手放して、美味しい麦茶でリラックスしましょう
この記事では、妊娠中の麦茶の安全性について、詳しく解説してきました。
- 麦茶は、カフェインを全く含まない「ノンカフェイン」飲料です。
- その理由は、カフェインを含む「チャノキ」ではなく、穀物の「大麦」から作られているからです。
- 量を気にすることなく、毎日の水分補給として安心して飲むことができます。
飲み物一つを選ぶのにも気を遣う毎日は、時に疲れてしまうこともあるかもしれません。でも、麦茶という心強い味方がいれば、飲み物選びの不安から少し解放されるはずです。
どうぞ安心して、美味しい麦茶で喉を潤し、心穏やかなマタニティライフを送ってくださいね。応援しています。
参考文献リスト
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災害発生時、家族のことが心配で連絡を取ろうとします。 しかし、思うように連絡が取れずに困ってしまうことが多いです。 このような時のために、事前に災害時の家族との連絡方法などについて話し合っておく必要があります。 ここでは ... ]]>災害発生時、家族のことが心配で連絡を取ろうとします。
しかし、思うように連絡が取れずに困ってしまうことが多いです。
このような時のために、事前に災害時の家族との連絡方法などについて話し合っておく必要があります。
ここでは、災害時の家族との連絡方法などについてご紹介します。
家族会議で事前に決めておくこと
災害発生時に取るべき行動などについて、家族会議で事前に話し合っておきましょう。いろいろ決めておくと、その情報が家族で共有できるので役立ちます。
ここからは、決めておくとよいことなどをご紹介していきます。
まずは自分を守ること
災害が発生すると、気が動転してしまって、どうすればよいのかがわからなくなってしまうことがあります。まずは、落ち着くことが大切です。
そして、どのような行動を取れば自分を守れるのかを考えます。
避難した方がよいと思えば、すぐに避難します。
自分の安全の確保を優先させることについて、家族で話し合っておきます。
家族の安全を確認する
自分の安全が確保できれば、次は家族の安否を確認します。家族と言えども、常に一緒に行動するわけではありません。
家族がそれぞれ単独で行動している際にも災害は起こります。
まずは、家族と連絡を取らなければなりません。
家族との連絡方法について事前に決めておくと、連絡を取りやすくなります。
連絡が取れない場合、どうすればよいのかも話し合っておきます。
決めたことは、メモなどに書いてそれぞれが持ち歩くとよいです。
メモには、住所・氏名・家族の電話番号を併せて記載しておきます。
このようにしておけば、万が一ケガをしてしまった場合などに、メモを見た人が連絡をしてくれるかもしれません。
自分の行動パターンを家族に伝えおく
家族に自分の行動パターンを伝えておきます。そうすれば、この時間帯ならあそこにいるだろうとおおよその見当がつきます。
家族間である程度の行動を把握できれば、連絡を取りやすくなったり、避難先を予測したりすることができます。
特に通常とは異なる行動をすることがある場合、きちんと家族に伝えておかなければなりません。
普段行かないところへ行く用事がある場合などです。
伝えておかないと、災害発生時どこへ行けば会えるのかなどがまったくわかりません。
最低限の防災グッズは携行する
万が一に備えて、最低限の防災グッズは携行するようにします。大きなものは、もちろん携行することは不可能です。
どのようなものを携行すればよいのかなども家族で話し合うとよいです。
次のようなものがおすすめです。
上でご紹介した家族で決めたメモです。
家族の電話番号は意外と役に立ちます。
スマホの充電がなくなってしまった場合、電話番号を調べることができません。
自宅と勤務地・学校などとの間の避難所・経路などがわかるものもあれば便利です。
どこに行けばよいのかわからないといったことがなくなります。
厚めのタオルなどを持っておくとよいです。
災害時の家族との連絡方法
災害時、家族とはどのようにして連絡を取ればよいのでしょうか？次のような情報があります。
スマホを使う
現代において、最強の通信手段と言えばスマホです。スマホで家族と電話で連絡が取れれば、安否などが確認できて安心です。
しかし、災害発生時は電話がつながりにくくなります。
大きな災害であれば、電話は使えないと思った方がよいです。
普通の電話は無理でも、LINE電話は使えることがあります。
LINE自体はさらに使えることが多いです。
私自身が体験したことなので間違いありません。
もちろん、100％使えるとは限りません。
事前に家族でグループを作っておけば、そこで家族の安否確認などのやり取りができます。
普段から家族間で使うようにするとよいです。
そうすれば、スマホに詳しくない高齢者などでも使えるようになります。
三角連絡法を活用する
スマホを持っていない人と連絡を取るには、三角連絡法を活用するとよいです。三角連絡法とは、簡単に言うと、離れた場所に住んでいる親戚などを通して連絡を取り合う方法です。
離れた場所に住んでいる人でなければなりません。
同じように被災したのでは、その人とも連絡を取ることが困難なためです。
家族のそれぞれがその人に安否などを伝えておき、その人からそれぞれが情報を入手します。
万が一の時は、誰に必要な情報を伝えておくのかを家族で決めておきます。
災害用伝言ダイヤル・災害用伝言板を活用する
災害用伝言ダイヤルとは、NTTが提供するサービスです。災害発生時に、171に電話をして伝言を残したり、聞いたりすることができます。
災害用伝言板（web171）とは、インターネットを使用して被災者の安否などを確認できるサービスです。
各携帯会社が行っています。
非常に便利なサービスですが、慣れていないと使いにくいです。
災害時でなくても体験できるので、試しておくと安心です。
もっとも重要なことは、このサービスを利用することを家族間で話し合っておくことです。
誰かがこのサービスを利用しても、他の人が残された伝言を聞こうとしなければ何の意味もないためです。
家族と連絡が取れない場合の対処法
家族と連絡が取れない場合のことを考えておく必要があります。災害時に待ち合わせ場所を決めておくとよいです。
災害発生後2時間後などと時間も併せて決めておきます。
災害が起こった時間帯に、自宅から遠い通勤先や学校などに行っている人は除きます。
そのような人は、すぐに帰って来ることができないことが多いためです。
自宅の近くにいる家族で集まるとよいです。
待ち合わせ場所で会えなかった場合に備えて、どの避難所に向かうのかなどについて決めておきます。
念のため、避難所は候補を2カ所ほど探しておきます。
このように、待ち合わせ場所や避難所について話し合っておくと、連絡が取れなくても、その場所へ行けば会える可能性が高くなります。
待ち合わせ場所や避難所に向かう経路についても、下見するなどしてチェックしておきます。]]>
地震は、どの時間帯に起こるのかわかりません。 寝室で眠っている時にも起こる可能性があります。 寝室に靴などの防災グッズは準備していますか？ 何もしていないという人は、防災グッズの準備を検討してみてください。 ここでは、地 ... ]]>地震は、どの時間帯に起こるのかわかりません。
寝室で眠っている時にも起こる可能性があります。
寝室に靴などの防災グッズは準備していますか？
何もしていないという人は、防災グッズの準備を検討してみてください。
ここでは、地震に備えてどのような防災グッズを準備すればよいのかをご紹介します。
寝室に防災グッズを準備する理由
寝室に防災グッズを準備する理由とは何なのでしょうか？ここでの防災グッズとは、地震発生直後安全に周りの状況を把握する際に使います。
自宅から避難する際に持っていく非常持ち出し袋とは異なります。
非常持ち出し袋は、避難先で必要となる最低限の食料などを詰めたものです。
非常持ち出し袋については、別に準備しておきます。
寝室に準備する防災グッズとは、基本的には地震発生後の寝室を中心とした自宅の中で使うものです。
地震によって、寝室の中がめちゃくちゃになってしまうことがあります。
物が散乱し、窓ガラスなどが割れてしまうなどです。
大きな地震が起これば、停電してしまうことが多いです。
そのような状況下で、何も準備していなければいろいろ問題が発生します。
その中で主な問題を2つ挙げてみます。
1つは照明です。
最近は、スマホを照明代わりに使う人が多いです。
ただ、スマホは布団で寝ていて、すぐに取れる位置に置かれているとは限りません。
充電をしていたり、テーブルの上などに置かれていることもあります。
すぐに取れる位置になければ使いようがありません。
寝室がめちゃくちゃになるぐらいの揺れがあった後に、スマホをすぐに見つけることは困難です。
スマホを目覚ましとして使っているので、枕元に置いてあるという人もいるでしょう。
しかし、大きな揺れがあれば、スマホがどこかへ行ってしまう可能性もあります。
これでは照明がないのと同じです。
災害時用に懐中電灯を用意しておくと便利です。
もう1つは足をケガするおそれがあることです。
ガラスなどが足元に散らばれば非常に危険です。
その上を裸足で歩けば、ケガをしてしまいます。
そうかと言って、ケガをおそれてその場に留まってしまうと、避難が遅くなってしまいます。
ケガから足を守るためにも、靴やスリッパは必要です。
準備しておくとよいものは下でご紹介します。
準備した防災グッズは、すぐに取り出せる位置に置いておかないといけません。
防災グッズが行方不明になってしまったのでは意味がありません。
個々によって事情は異なりますが、ベッドにひもでくくりつけたり、ベッドの近くの引き出しに入れたり、ベッドの下に置くとよいです。
防災グッズの大きさにもよりますが、布団の下や枕の中に入れてもOKです。
地震発生後、寝室がめちゃくちゃになってもすぐに取り出せる場所を見つけて、そこに置くようにします。
寝室に準備する防災グッズの内容とは？
寝室に準備する防災グッズの内容についてご紹介します。懐中電灯
上で解説したように、スマホはどこかにいってしまうおそれがあります。懐中電灯を準備しておくと安心です。
小型の安いもので十分です。
電池も忘れずに揃えておきます。
靴またはスリップ
上で解説したように、ガラスなどで足をケガしないために使います。寝室や自宅の中だけならスリッパでよいです。
しかし、外に出ることも考えれば靴を準備しておきます。
歩きやすいスニーカーなどが望ましいです。
軍手などの手袋
ガラスなどが散乱していると、手をケガするおそれがあります。避難経路を妨げるものがあれば撤去しなければなりません。
滑り止めが付いていると作業しやすいです。
笛
笛は助けを呼ぶのに使います。家具が倒れてきて動けなくなったり、寝室に閉じ込められてしまったりすることがあります。
このような状況に陥れば、すぐに助けを呼ばなくてはいけません。
大声を上げればよいという人がいるかもしれません。
地震発生直後は、粉塵などが舞っているおそれがあります。
ずっと大声を上げ続けるのは難しい上に、体力が消耗してしまいます。
さらに、声よりも笛の音の方が遠くまで届くので気づいてもらえる可能性が高くなります。
ヘルメット
落下物が頭に当たると大けがをします。そのような場合に備えて、ヘルメットを準備しておきます。
防災ずきんでもOKです。
メガネや薬など
メガネがないと歩くことさえ難しいという人もいるでしょう。そのような人がメガネがないと大変です。
もし予備のメガネがあるのなら、万が一に備えて準備しておくとよいです。
薬については、ぜんそくの吸入薬などです。
それがないと、避難など適切な行動が取れなくなる薬です。
こちらに関しても準備しておきたいです。
ここまでで寝室に準備する防災グッズの内容について解説してきます。
これらはあくまで例です。
他にも必要があると思えば、追加していけばよいです。
念のため、枕元にはスマホを置いておきたいですね。
照明以外にも、緊急地震速報などの情報の入手に役立ちます。]]>
最近、どんどんハザードマップの重要性が高まっています。 以前に比べると、強い雨や大きな地震が多くなってきたためです。 ここでは、ハザードマップとはどのようなものなのかなどについてご紹介します。 ハザードマップとは何なのか ... ]]>最近、どんどんハザードマップの重要性が高まっています。
以前に比べると、強い雨や大きな地震が多くなってきたためです。
ここでは、ハザードマップとはどのようなものなのかなどについてご紹介します。
ハザードマップとは何なのか？
ハザードマップとは、自然災害による被害を予測してどの範囲に被害が出るのかを示したものです。そのため、自分が住んでいる場所にどのような災害が起こる可能性があるのかを知ることができます。
災害が発生した場合、どの場所にどの程度の被害が出るのかがある程度わかります。
ハザードマップは命を守る上で非常に重要なものです。
ハザードマップは災害の種類ごとに作成されている
ハザードマップと言っても、1種類だけではありません。災害の種類ごとに作られています。
主なものとして、次のものがあります。
- 洪水
- 内水
- 高潮
- 土砂災害
- 地震
- 液状化
- 津波
しかも、ハザードマップは地域ごとに作成されています。
そのため、海に面した地域と内陸の地域では起こりうる災害が異なるので、作成されるハザードマップの種類は大きく違います。
例えば、海に面した地域では高潮や津波のハザードマップは作られますが、内陸の地域では作られないことが多いです。
ハザードマップの活用法
ハザードマップを確認すれば、自分が住んでいる場所の災害リスクがわかります。すると、より適切な災害対策を講じることができます。
では、具体的にどのような災害対策を講じることができるのでしょうか？
最大の対策は、災害リスクの高い場所から引っ越すことです。
地震はどこで起こるのかを予想するのは難しいですが、洪水は地理的な条件などからどこで発生するのかを予想できます。
であれば、洪水が発生する可能性の低い高台に移ればよいということになります。
これで洪水の心配はなくなります。
しかし、引っ越せばよいと言っても、誰でも簡単にできることではありません。
お金がかなりかかりますからね。
あまり現実的ではありません。
できることで考えてみます。
洪水や土砂災害が起こる可能性が高い場所に住んでいるのなら、特に雨量に注意するようにします。
雨量が多くなりそうなら、早めに避難するようにします。
早く避難すれば、より助かる可能性は高くなります。
このように、どのような状況になれば災害が起こりやすいのかを知り、適切な行動を取るように心掛けます。
ハザードマップでは、最寄りの避難場所や避難所も確認できます。
もしもの場合、どのような行動を取ればよいのかを考え、家族で話し合っておくとよいです。
最短で行ける避難経路が災害で使えなくなることもあります。
そのような場合に備えて、複数の経路を想定しておきます。
ハザードマップの見つけ方とおすすめ
ハザードマップは、基本的には自治体が公表しています。パソコンやスマートフォンで確認できます。
ハザードマップの見つけ方についてです。
自分が住んでいる自治体に関するハザードマップをネットで検索すると、大体出てきます。
わからないという人は、国土交通省の「ハザードマップポータルサイト（リンク）」を利用するとよいです。
その中の「わがまちハザードマップ」で住んでいる都道府県名と市町村名を入力して検索します。
すると、その場所に関するハザードマップが表示されます。
さらに、そのサイトの中の「重なるハザードマップ」を利用すると、複数の災害が起こる可能性のある場所をチェックすることもできます。
非常に便利で役に立つサイトです。
自分の住んでいる場所の災害リスクを確認してみてください。
地震10秒診断がおすすめ
地震に関しては、「地震10秒診断（リンク）」がおすすめです。一般社団法人日本損害保険協会と国立研究開発法人防災科学技術研究所が公開しているコンテンツです。
自宅などの特定の場所で、30年以内に地震（震度5弱～7）が起こる確率を算出してくれます。
さらに、その場合の停電日数・ガス停止日数・断水日数・建物の全壊の有無及び出火確率もわかるようになっています。
自分の住んでいる場所での地震の発生確率を知っておくとよいです。
ただし、地震は確率が低い場所でも起こっています。
確率が低くても、油断せずに防災対策を講じておくようにしてください。]]>
火災はどこで発生してもおかしくはありません。 ちょっとした不注意で発生します。 そのため、自分には関係ないと思わず、万が一の時に備えておかなければなりません。 ここでは、自宅で火災が発生した時の対処法についてご紹介します ... ]]>火災はどこで発生してもおかしくはありません。
ちょっとした不注意で発生します。
そのため、自分には関係ないと思わず、万が一の時に備えておかなければなりません。
ここでは、自宅で火災が発生した時の対処法についてご紹介します。
火災（火・煙）の特徴
一般家庭で火災が発生する原因として、てんぷら鍋からの出火が多いです。油は温度が上がりすぎると出火します。
少しだけなら大丈夫と、鍋から目を離してしまうことがあります。
これが元で火災が発生してしまうのです。
出火すると、炎と煙が立ち上がります。
まずは、炎と煙は縦方向に伸びていきます。
天井に達すると、今度は横方向へと広がっていきます。
最終的には、天井付近で溜まった煙が下へ下がってきます。
ここまで来るとかなり危険です。
炎よりも煙が怖い！一酸化炭素中毒には注意
火災が発生すると、何でも燃やしてしまう炎が怖いと思いがちです。しかし、実は煙の方が怖いです。
可燃物が燃えると、一酸化炭素や有毒ガスなどが生じます。
煙には、これらが含まれています。
特に、一酸化炭素には注意が必要です。
濃度にもよりますが、濃い一酸化炭素を吸い込むと動けなくなります。
たったのひと吸いでです。
もうひと吸いすると、意識を失ってしまいます。
火災が原因で亡くなった人の多くは、一酸化炭素中毒になって意識を失い、焼死してしまうのです。
自宅で火災が発生した時どのように対処すればよい？
自宅で火災が発生しているのに気づいたら、まずは家族に大声で知らせます。炎や煙が広がれば、避難が難しくなるためです。
それと共に、119番通報します。
炎や煙の状況次第になりますが、可能であれば初期消火を行います。
早ければ早いほど効果があります。
ただし、炎や煙が広がっていれば避難を優先させます。
無理をすると、自身の命が危険です。
避難する際は、一酸化炭素中毒にならないように注意しなければなりません。
ハンカチや衣服などで、鼻と口を押さえます。
姿勢をできるだけ低くして移動します。
火災を予防する・備えておく
火災はある程度予防することができます。先ほどの天ぷら鍋の例であれば、火を扱う際は絶対に目を離さないようにします。
配線やコンセントから火災が発生することがも多いです。
そのため、タコ足配線は行わず、コンセント回りのホコリなどをきれいに掃除するようにします。
これだけでも、火災のリスクは軽減できます。
他には、すぐに初期消火できるように、台所近くに消火器を置いておきます。
火災報知器の設置もきちんと行います。]]>
年々水害の危険性が高まっています。 台風の大型化や局地的な集中豪雨が増えているためです。 台風が接近したり、大雨が降った場合には、どのような災害が発生するのでしょうか？ ここでは、台風・大雨による災害の種類と備えについて ... ]]>年々水害の危険性が高まっています。
台風の大型化や局地的な集中豪雨が増えているためです。
台風が接近したり、大雨が降った場合には、どのような災害が発生するのでしょうか？
ここでは、台風・大雨による災害の種類と備えについてご紹介します。
河川では洪水が発生！備えは？
大雨が降ると、河川が増水して堤防が決壊するおそれがあります。最悪は、大規模な洪水が発生します。
河川が氾濫すると、広範囲に渡って浸水します。
浸水することで、けが人や死人が出たり、建物が流されたりします。
溜まった水はすぐには引かず、2週間以上水に浸かったままになることもあります。
浸水の被害に遭った建物に住めるようになるまでには、長い時間を要します。
建物以外にも、交通機関や電気・水道といったライフラインにも大きな影響をもたらします。
復旧するまでは不便な生活を送らなければなりません。
では、洪水にはどのように備えればよいのでしょうか？
もっとも重要なのは、常に最新の情報を入手することです。
台風や大雨の状況を把握しておきます。
それ加えて、自治体による避難情報の有無などもチェックします。
必要があれば、避難指示がなくても避難します。
住んでいる場所によって危険度は異なるので、身の危険を感じればすぐに避難することが重要です。
避難ができない状況なら、2階に上がるなど少しでも高い場所へ移動します。
河川が増水すれば、河川の状況を確認しに行く人がいます。
非常に危険です。
絶対に河川には近づかないようにします。
内陸部でも内水氾濫が発生！備えは？
大雨が降ると、内水氾濫が発生するおそれがあります。内水氾濫とは、河川の増水により、河川に水を流すことができず下水が溢れてしまうことです。
溢れた水は街に流れ出し、街が冠水してしまいます。
海抜の低い場所は、特に注意が必要です。
では、洪内水氾濫にはどのように備えればよいのでしょうか？
大雨などに関する注意報や警報に注意が必要です。
もちろん、河川や海には近づかないようにします。
浸水が始まってしまった場合は、自宅の2階など高い場所に移動します。
どうしても冠水した道路を歩いて避難しないといけない場合は、マンホールや側溝には注意しないといけません。
水圧でフタなどが外れていることがあるためです。
穴に落ちれば大変なことになります。
できる限り、道路の真ん中を歩き、棒などで前方を確認しながら進むようにします。
海では高潮が発生！備えは？
台風や大雨の時は、高潮にも注意が必要です。高潮という言葉はよく耳にします。
しかし、あまりよくわからないという人もいると思います。
台風や低気圧の関係で、高波やうねりが発生します。
それによって、海面が異常に高くなります。
これが高潮です。
海面が高くなるので、広範囲に浸水害をもたらすおそれがあります。
では、高潮にはどのように備えればよいのでしょうか？
高潮に対しては、注意報や警報が出ることになっています。
そのため、注意報や警報が出ていないかのチェックをまめに行うようにします。
出れば、その指示に従います。
注意報や警報が出ていなくても、高潮のおそれがある場合は沿岸部には行かないようにします。
山では土砂災害が発生！備えは？
台風や大雨が降ると、土砂災害が発生するリスクが高まります。特に、夜中の大雨には注意が必要です。
眠っている時は危険が迫っていることに気づきにくいためです。
避難が遅れると、土砂災害に巻き込まれて命を落としてしまうこともあります。
次のような現象が生じれば、土砂災害が発生する可能性が炊くなります。
- 崖にひびが入る
- 崖から水が吹き出してくる
- 崖から小石が転がり落ちてくる
- ゴーという異音が聞こえてくる
では、土砂災害にはどのように備えればよいのでしょうか？
ハザードマップで、自分の住んでいる場所が土砂災害警戒区域または特別警戒区域になっているのかを確認しておきます。
該当するのであれば、台風や大雨には特に注意しなければなりません。
避難情報を確認し、避難指示があればすぐに避難を開始します。
気象情報により危険だと判断すれば、避難指示が出る前であっても避難します。
周囲にも危険を知らせると、たくさんの人の命が助かることにつながります。
また、台風や大雨が降れば、山には近づかないようにします。
台風が来ると暴風が発生！備えは？
台風が来ると、大雨だけでなく、暴風を伴うことが多いです。ここ数年、台風が大型化し、風速30ｍ以上の風が吹き荒れることが珍しくなくなってきました。
風速が40ｍを超えると、建物や電柱が損壊します。
人は立っておられず、吹き飛ばされてしまいます。
最悪、命を落としてしまうこともあります。
では、暴風にはどのように備えればよいのでしょうか？
まずは、注意報や警報を確認します。
風が強くなりそうだと思えば、外出は控えます。
これが最大の備えです。
しかし、自宅にいても安全だとは限りません。
窓ガラスが割れて飛び散ることがあります。
万が一に備えて、雨戸やカーテンを閉めておきます。]]>
大きな地震が起これば、甚大な被害が発生します。 河川や海、山ではどのような災害が起こるのでしょうか？ ここでは、地震による河川や海、山で起こる災害についてご紹介します。 地震により海では津波のおそれ！その対策は？ 大きな ... ]]>大きな地震が起これば、甚大な被害が発生します。
河川や海、山ではどのような災害が起こるのでしょうか？
ここでは、地震による河川や海、山で起こる災害についてご紹介します。
地震により海では津波のおそれ！その対策は？
大きな地震が起こった場合、海でもっとも怖いのが津波です。沿岸部では、地震発生後早ければ数分で津波が到達します。
2011年の東日本大震災はまだ記憶に新しいです。
大きな津波が、あっという間にすべてのものを飲み込んでしまいました。
津波の恐ろしさを思い知らされた瞬間でした。
大きな津波が発生すると、広範囲に壊滅的な被害をもたらします。
津波から命を守るには素早い行動が求められます。
まず、緊急地震速報やラジオなどで津波などの正確な情報を素早く入手しなければなりません。
そして、少しでも早く高台や頑丈で高い建物に避難します。
これしか助かる術はありません。
避難する際には、周囲に津波が来ることを声かけするとよいです。
これにより、周囲の人も助かる可能性が高まります。
津波が発生すれば、どこに避難すればよいのかをきちんと確認しておく必要があります。
津波が発生してからでは遅いです。
これをしていたかどうかで生死が決まることもあり得ます。
地震により河川では津波や氾濫のおそれ！その対策は？
津波は、海しか関係ないと思っている人がいるかもしれません。しかし、それは大きな間違いです。
河川にも関係があります。
河川津波というものがあります。
文字どおり、河川で起こる津波のことです。
海で発生した津波が河川を遡上することで起こります。
河川の水位が一気に高くなります。
さらに、地震で亀裂などが入った堤防が決壊するおそれがあります。
決壊すれば、大洪水が発生します。
海から離れていても、河川の近くに住んでいると津波や洪水の被害に遭うおそれがあります。
内陸部に住んでいても、地形によっては安心できません。
地震発生直後には、河川には絶対に近づかないようにします。
できる限り早く災害に関する情報を入手して、高い場所に避難しなければなりません。
南海トラフ地震が起こると、河川津波が発生すると想定されています。
今のうちから、ハザードマップなどで住んでいる地域は大丈夫なのか、避難する場所・ルートなどを確認しておくことが重要です。
地震により山では地滑りや土砂崩れのおそれ！その対策は？
大きな地震が起こると、山では地滑りや土砂崩れが発生するおそれがあります。地滑りや土砂崩れは、建物を飲み込みます。
その結果、人が生き埋めになってしまいます。
地震で揺れている時やその直後だけでなく、少し経ってから発生することもあります。
その後の余震が引き金になることもあります。
そのため、しばらくは注意が必要となります。
崖や斜面の近くにいる場合、揺れが収まったらすぐにその場から避難しなければなりません。
土砂は、時速40～50ｋｍの速さで押し寄せると言われています。
すぐに避難を始めないと間に合いません。
登山中であれば、下山を始めるようにします。
噴火にも注意が必要です。
最新の情報を入手して、警戒レベルを確認します。
避難が必要と感じれば、避難指示が出ていなくてもすぐに行動に移します。
ここでの話は、海や河川、山の近くに住んでいる人だけに関係するものではありません。
当然、旅行などで訪れる人も災害に巻き込まれてしまうおそれがあります。
そのため、旅行先などの避難場所を確認しておくようにします。
そうすれば、万が一の時スムーズに避難できます。]]>
火災が起こると、自宅だけでなく、命までも奪われてしまいます。 火災は、ある程度は発生のリスクを減らすことができます。 最悪の事態にならないように、家庭における火災対策を講じておきたいところです。 家庭での火災の発生原因は ... ]]>火災が起こると、自宅だけでなく、命までも奪われてしまいます。
火災は、ある程度は発生のリスクを減らすことができます。
最悪の事態にならないように、家庭における火災対策を講じておきたいところです。
家庭での火災の発生原因は？
家庭で起こる火災の発生原因についてみていきます。出火原因で多いものは、次のとおりです。
- コンロ
- タバコ
- 放火
- ストーブ
- 電気配線
コンロ
コンロからの出火がもっとも多いです。コンロはコンロでも、ガスコンロです。
IHコンロは火を使わないので、火災原因になることはほとんどありません。
コンロを使っていることを忘れて離れてしまっての火災が多いです。
使用時は、絶対にコンロから離れないようにしなければなりません。
高齢者に多いのは、調理中に火が袖口に着火して亡くなる事故です。
火の取り扱いは、より慎重に行わなければなりません。
タバコ
タバコが原因の火災も多いです。特に寝タバコには注意が必要です。
タバコを吸っている最中に、睡魔に勝てずに眠ってしまったような場合です。
眠っているので、出火してもすぐには気づけません。
最悪、煙にまかれて命を落とすこともあります。
火の不始末にも注意が必要です。
きとんと消したと思っても、不十分なことがあります。
完全に火が消えたことを確認してから、その場を離れるようにしなければなりません。
放火
放火が意外と多いことに驚かされます。ある意味、放火は防ぎようがありません。
しかし、できる対策はあります。
自宅の外に新聞紙やダンボールなどの燃えやすいものを出しっぱなしにしないようにします。
火を付けやすいものがなければ、放火は起こりにくいです。
ストーブ
寒くなると、ストーブは欠かせません。ストーブの近くにあったものに引火しての火災が多いです。
当たり前のことですが、ストーブの近くには燃えやすいものを置かないようにします。
電気配線
電気配線が原因となる火災もよく起こります。家の中に張り巡らされた配線に問題が生じて漏電すると、火災が発生します。
よく耳にする火災原因の1つです。
他には、電源コードや延長コードが劣化したり、プラグの周りにほこりが溜まっての火災も多いです
定期的に点検して異常がないかをチェックする必要があります。
ほこりが溜まらないように、まめに掃除することも大切です。
火災への備え
火災は起こらないに越したことはありません。しかし、いくら注意しても、火災が起こることはあります。
では、火災に備えてできることはあるのでしょうか？
次のような備えを行っておくとよいです。
- 住宅用火災警報器を設置・点検する
- 消火器を設置する
- 家電の使い方を確認する
住宅用火災警報器を設置・点検する
2006年に住宅用火災警報器の設置が義務化されました。もしかしたら、それ以前に建てられた家などで設置していない人もいるかもしれません。
以前は設置していたが、今は設置できていないという家があってもおかしくはありません。
注意しなければならないのは、設置していても正常に作動しているかどうかです。
義務化されてから10年以上経っています。
故障していたり、電池式の場合は電池が切れている可能性があります。
定期的に点検をすることが重要です。
火災警報器が付いていると、火から離れている時や寝ている時に火災が発生しても、音や音声で教えてくれます。
火災自体は防げませんが、火災の発生を早く知ることで、消火できたり、逃げたりすることができます。
火災による被害を小さくすることができます。
必ず設置して、正常に作動するようにしておきましょう。
消火器を設置する
個人の住宅には、消火器の設置義務はありません。しかし、火災が発生した場合の初期消火に消火器は欠かせません。
消火器があるのとないのとでは、消火能力に大きな差が生じます。
業務用の消火器でも構いませんが、住宅用の消火器を設置しておくとよいです。
住宅用の消火器は、軽量なので女性や高齢者でも使いやすいです。
重いと適切に使えない場合があります。
設置しただけで安心してはいけません。
使い方がわからなければ設置した意味がありません。
一般的な消火器の使い方は、次のとおりです。
ピンを抜く
消火器には安全ピンが付いています。
ピンを抜かないと、レバーを握っても消火剤は出ません。
噴射口を火元に向ける
噴射口を火元に向けます。
必ず火元でなければなりません。
炎の先端や煙噴射しても、火は消えません。
レバーを握る
レバーを強く握って消火剤を噴射します。
火元にかかるように、しっかりと固定します。
床に置いて噴射してもOKです。
火が見えなくなっても、完全に火が消えるまで消火剤をかけ続けます。
それほど難しいものではありません。
しかし、使い方を知らなければいざという時に使えません。
使い方をきちんと確認しておく必要があります。
家電の使い方を確認する
家電にはいろいろな種類ものがあります。電気を使っているだけに、いつ家電が原因で火災が発生してもおかしくはありません。
そのため、使用方法について説明書の注意書きを読んで再度確認しておくとよいです。
ドライヤーの空気吸込み口にほこりが溜まった状態で使用したり、電気カーペットの上に重いものを置いておくのは危険です。
こういった誤った使用をしないようにしなければなりません。]]>